Ga naar de inhoud

Zoek een club

Zoek op naam, postcode of gemeente

Nieuws

Podcast Level Up!

Fitness is extreem populair bij de hedendaagse jeugd. Met de lancering van 13 november van Level Up!, een maandelijkse podcast door en voor jongeren, wil Fitness.be 12- tot 18 jarige stimuleren om op een gezonde manier te sporten, te fitnessen en met hun lichaam om te gaan. Met Level Up! biedt Fitness.be een antwoord op de negatieve bijklank die fitness soms heeft. We willen fitness in een positief daglicht stellen en de jongeren op een toegankelijke manier informeren over hoe ze gezond kunnen bewegen. 

In elke aflevering van de podcast zijn een specialist ter zake en een bekend gezicht te gast. Zij hebben het samen met de twee gastvrouwen Lien en Sara over een brede waaier aan onderwerpen, van correct trainen tot advies over gezonde voeding. Zonder belerend te zijn, waarschuwt de podcast voor valkuilen en informeert hij over hoe je als jongeren veilig en verantwoord sport. De podcast is gratis te volgen via verschillende kanalen: YouTube, Instagram, Spotify.